PENGERTIAN TABLE ASCII

Kode Standar Amerika untuk Pertukaran Informasi atau ASCII
(American Standard Code for Information Interchange) merupakan
suatu standar internasional dalam kode huruf dan simbol seperti Hex
dan Unicode tetapi ASCII lebih bersifat universal, contohnya 124 adalah
untuk karakter “|”. Ia selalu digunakan oleh komputer dan alat
komunikasi lain untuk menunjukkan teks. Kode ASCII sebenarnya
memiliki komposisi bilangan biner sebanyak 8 bit. Dimulai dari
00000000 hingga 11111111. Total kombinasi yang dihasilkan sebanyak
256, dimulai dari kode 0 hingga 255 dalam sistem bilangan Desimal.
Beberapa aplikasi menggunakan data yang bukan hanya bilangan tetapi
juga huruf dari alfabet dan karakter khusus lainnya. Data semacam ini
disebut dengan data alfanumerik dan mungkin dapat ditunjukkan
dengan kode numerik. Jika bilangan-bilangan dimasukkan dalam data,
maka bilangan-bilangan tersebut juga dapat ditunjukkan dengan kode
khusus.
Set karakter alfanumerik secara khusus mencakup 26 huruf alfabet
(termasuk huruf besar dan huruf kecil), angka dalam digit sepuluh
desimal, dan sejumlah simbol seperti +, =, *, $, …, dan !. Dua kode
alfabet yang paling umum dipakai adalah ASCII (American Standard
Code for Information Interchange) dan EBCDIC (Extended Binary Coded
Decimal Interchange Code). ASCII merupakan kode 7-bit dan EBCDIC
berupa kode 8- bit. Jika suatu komputer menangani 8-bit (1-byte)
kode lebih efisien, versi 8-bit, disebut dengan ASCII-8 juga telah
dikembangkan. Selain itu ada juga beberapa kode spesial didalam
penambahan set karakter alfanumerik. Kode simpanan ini digunakan
sebagai signal komunikasi dalam aplikasi dimana data transfer terjadi
antara komputer yang dihubungkan melalui baris komunikasi. Misalnya,
LF (line feed) dan CR (carriage return) dihubungkan dengan printer, BEL
digunakan untuk mengaktifitaskan bell; ACK (acknowledge), NAK
(negative acknowledge), dan DLE (data link escape) berupa signal yang
dapat diubah dalam baris komunikasi. Bagi yang sudah cukup lama
berkecimpung di dunia komputer, pasti pernah bekerja dengan ‘kode
ASCII’. Dan bagi yang bekerja dengan mesin-mesin mainframe IBM,
pasti pernah menjumpai ‘kode EBCDIC’ (dibaca: eb-si-dik). Di luar
ASCII dan EBCDIC, besar kemungkinan anda paling tidak pernah
mendengar istilah-istilah lain seperti berikut ini: ISO-8859-1, UCS-2,
UTF-8, UTF-16, atau windows-1252. Kode-kode apakah itu? ASCII,
EBCDIC, ISO-8859-x, UCS-2, UTF-x, dan windows-x merupakan
sebagian dari kumpulan character set (set karakter) yang ada di dunia
komputer. Sistim Binary Coded Decimal (BCD): Sebelum ASCII dan
EBCDIC berkembang terlebih dahulu dikembangkan Binary Coded
Decimal (BCD). Metode ini awalnya digunakan pada komputer
mainframe IBM. Pada grup ini karakter diwakili oleh 64 – ( 26) lambang.
Dengan kode ini, setiap huruf/angka diberikan kode yang terdiri dari
enam bit, dua untuk zone dan empat untuk angka. Huruf A sampai
dengan I diberikan tanda 11 pada tempat zone. Karena A adalah huruf
pertama dalam kelompok ini, maka kodenya adalah: 0001, B sebagai
huruf kedua dengan kode: 0010, C adalah 0011 dan seterusnya.
Dengan perkataan lain, zone bit yang mempunyai formasi 11 harus juga
disertakan pada kode lengkap masing-masing pada grup ini. Grup
alfabetik kedua adalah J hingga R, ditetapkan kode awalnya 10, yang
juga posisi masingmasing huruf ditentukan oleh angkanya masing-
masing. Huruf S hingga Z dibentuk dengan menambahkan angka bit
0010 hingga 1001 berurutan pada kode 01 dimana pada grup ini hanya
ada delapan huruf. Angka-angka 0 hingga sembilan diberikan kode 00 di
depannya diikuti oleh angka itu sendiri dalam sistim binary. Angka 0
(nol) harus dibedakan dengan tanda kosong (spasi) guna
mempermudah cara penggunaan kode.
Sistim Extended Binary Coded Decimal Interchange Code (EBCDIC):
EBCDIC merupakan set karakter yang merupakan ciptaan dari IBM.
Salah satu penyebab IBM menggunakan set karakter di luar ASCII
sebagai standar pada komputer ciptaan IBM adalah karena EBCDIC
lebih mudah dikodekan pada punch card yang pada tahun 1960-an
masih jamak digunakan. Penggunaan EBCDIC pada mainframe IBM
masih terbawa hingga saat ini, walaupun punch card sudah tidak
digunakan lagi. Seperti halnya ASCII, EBCDIC juga terdiri dari 128
karakter yang masing-masing berukuran 7-bit. Bila menggunakan
ukuran 8-bit maka karakternya menjadi 256 – (28). Hampir semua
karakter pada ASCII juga terdapat pada set karakter EBCDIC.
Sistim American Standard Code for Information Interchange (ASCII):
ASCII dan EBCDIC merupakan cikal bakal dari set karakter lainnya.
ASCII merupakan set karakter yang paling umum digunakan hingga
sekarang. Set karakter ASCII terdiri dari 128 – (27) buah karakter yang
masing-masing memiliki lebar 7-bit atau gabungan tujuh angka 0 dan
1, dari 0000000 sampai dengan 1111111. Mengapa 7-bit? Karena
komputer pada awalnya memiliki ukuran memori yang sangat terbatas,
dan 128 karakter dianggap memadai untuk menampung semua huruf
Latin dengan tanda bacanya, dan beberapa karakter kontrol. ASCII telah
dibakukan oleh ANSI (American National Standards Institute) menjadi
standar ANSI X3.4-1986.
Berikut ini adalah tabel-tabel ASCII

Download tabel lengkapnya di sini “ascii table”

Algoritma dan Pemrograman

1.  Apakah Itu Algoritma

Ditinjau dari asal-usul katanya, kata Algoritma
sendiri mempunyai sejarah yang aneh. Orang
hanya menemukan kata algorism yang berarti
proses menghitung dengan angka arab. Anda
dikatakan algorist jika Anda menghitung
menggunakan angka arab. Para ahli bahasa
berusaha menemukan asal kata ini namun
hasilnya kurang memuaskan. Akhirnya para ahli
sejarah matematika menemukan asal kata
tersebut yang berasal dari nama penulis buku
arab yang terkenal yaitu Abu Ja’far Muhammad
Ibnu Musa Al-Khuwarizmi. Al-Khuwarizmi
dibaca orang barat menjadi Algorism. Al-
Khuwarizmi menulis buku yang berjudul Kitab
Al Jabar Wal-Muqabala yang artinya “Buku
pemugaran dan pengurangan” ( The book of
restoration and reduction ). Dari judul buku itu
kita juga memperoleh akar kata
“Aljabar” (Algebra ). Perubahan kata dari
algorism menjadi algorithm muncul karena kata
algorism sering dikelirukan dengan arithmetic,
sehingga akhiran –sm berubah menjadi –thm.
Karena perhitungan dengan angka Arab sudah
menjadi hal yang biasa, maka lambat laun kata
algorithm berangsur-angsur dipakai sebagai
metode perhitungan (komputasi) secara umum,
sehingga kehilangan makna kata aslinya. Dalam
bahasa Indonesia, kata algorithm diserap
menjadi algoritma.

2.  Definisi Algoritma

“Algoritma adalah urutan langkah-langkah logis
penyelesaian masalah yang disusun secara
sistematis dan logis”. Kata logis merupakan
kata kunci dalam algoritma. Langkah-langkah
dalam algoritma harus logis dan harus dapat
ditentukan bernilai salah atau benar. Dalam
beberapa konteks, algoritma adalah spesifikasi
urutan langkah untuk melakukan pekerjaan
tertentu. Pertimbangan dalam pemilihan
algoritma adalah, pertama, algoritma haruslah
benar. Artinya algoritma akan memberikan
keluaran yang dikehendaki dari sejumlah
masukan yang diberikan. Tidak peduli sebagus
apapun algoritma, kalau memberikan keluaran
yang salah, pastilah algoritma tersebut
bukanlah algoritma yang baik.
Pertimbangan kedua yang harus diperhatikan
adalah kita harus mengetahui seberapa baik
hasil yang dicapai oleh algoritma tersebut. Hal
ini penting terutama pada algoritma untuk
menyelesaikan masalah yang memerlukan
aproksimasi hasil (hasil yang hanya berupa
pendekatan). Algoritma yang baik harus mampu
memberikan hasil yang sedekat mungkin
dengan nilai yang sebenarnya.
Ketiga adalah efisiensi algoritma. Efisiensi
algoritma dapat ditinjau dari 2 hal yaitu efisiensi
waktu dan memori. Meskipun algoritma
memberikan keluaran yang benar (paling
mendekati), tetapi jika kita harus menunggu
berjam-jam untuk mendapatkan keluarannya,
algoritma tersebut biasanya tidak akan dipakai,
setiap orang menginginkan keluaran yang
cepat. Begitu juga dengan memori, semakin
besar memori yang terpakai maka semakin
buruklah algoritma tersebut. Dalam
kenyataannya, setiap orang bisa membuat
algoritma yang berbeda untuk menyelesaikan
suatu permasalahan, walaupun terjadi
perbedaan dalam menyusun algoritma,
tentunya kita mengharapkan keluaran yang
sama. Jika terjadi demikian, carilah algoritma
yang paling efisien dan cepat.

3.  Beda Algoritma dan Program

Program adalah kumpulan pernyataan
komputer, sedangkan metode dan tahapan
sistematis dalam program adalah algoritma.
Program ditulis dengan menggunakan bahasa
pemrograman. Jadi bisa disebut bahwa
program adalah suatu implementasi dari bahasa
pemrograman. Beberapa pakar memberi
formula bahwa :

   Program = Algoritma + Bahasa
               (Struktur Data)

Bagaimanapun juga struktur data dan algoritma
berhubungan sangat erat pada sebuah
program. Algoritma yang baik tanpa pemilihan
struktur data yang tepat akan membuat
program menjadi kurang baik, demikian juga
sebaliknya.

PENGERTIAN TOUCHSCREEN

Touchscreen merupakan sebuah display/
layar yang digunakan untuk mengetahui
keberadaan dan lokasi suatu “sentuhan” di
dalam suatu area dengan membaca titik-
titik koordinat dari sumber sentuhan yang
menempel pada layar. Terminologi ini
mengacu pada kontak atau sentuhan pada
layar dengan menggunakan jari atau
tangan. Teknologi ini juga bisa mengetahui
sentuhan dari obyek pasif seperti stylus
dan sejenisnya.
Touchscreen dikenal pula dengan touch
panels atau touch monitor, merupakan
sebuah perangkat komputer yang biasanya
digunakan untuk menampilkan informasi
grafikal dan visual yang merupakan output
dari sebuah perangkat komputer. Namun,
yang membedakannya dengan monitor
atau layar televisi biasa, apa yang
ditampilkan di dalamnya dapat secara
langsung berinteraksi secara fisik dengan
penggunanya.
Maksudnya, kita dapat langsung
menyentuh layar tersebut dengan tangan
atau alat bantu untuk mengakses apa yang
ditampilkan di dalamnya. Dengan kata
lain, touchscreen merupakan sebuah
monitor yang sensitif terhadap sentuhan
dan tekanan (resistif), sehingga perangkat
ini memiliki dua fungsi yaitu, sebagai
perangkat output karena menampilkan
informasi dan input karena menerima
informasi.
Data yang dihasilkan dari sentuhan ini
tentunya adalah data mengenai posisi
tangan kita yang menyentuh sinyal
ultrasonic tersebut. Jika ini dilakukan
secara kontinyu dan terdapat banyak sekali
sensor gelombang ultrasonic pada media
yang disentuhnya, maka jadilah sebuah
perangkat touchscreen yang dapat
digunakan.

Sejarah touchscreen

Sejarah layar sentuh (touchscreen) berawal
Pada tahun 1971, dahulu dikenal dengan istilah
“Touch Sensor” yang dikembangkan oleh
Doktor Sam Hurst (pendiri Elographics)
sekaligus sebagai seorang instruktur di
University of Kentucky. Sensor ini disebut
“Elograph,” dan telah dipatenkan oleh
University of Kentucky Research Foundation.
“Elograph” ini tidak transparan seperti
touchscreens modern, namun demikian
elograph telah menjadi tonggak sejarah yang
signifikan dalam teknologi touchscreen.
Pada tahun 1974 touchscreen pertama
sesunggunya yang telah dilengkapi dengan
permukaan transparan dikembangkan oleh
Doktor Sam Hurst dan Elographics
Pada tahun 1977 Elographics dikembangkan
dan dipatenkan dengan teknologi lima-kawat
resistif, yaitu teknologi touchscreen yang paling
populer digunakan saat ini. Touchscreens
akhirnya menjadi hal yang biasa dalam
kehidupan sehari-hari.
HP-150 dari tahun 1983 telah menjadi salah
satu komputer paling awal di dunia touchscreen
komersial. Sesungguhnya tidak memiliki
touchscreen dalam artian sempit, melainkan ia
memiliki tabung CRT Sony 9″ yang dikelilingi
oleh pemancar dan penerima infra merah, yang
mendeteksi posisi setiap obyek non-transparan
di layar
Awalnya touchscreens yang semula hanya bisa
merasakan satu titik kontak pada satu waktu,
dan hanya memiliki sedikit kemampuan untuk
merasakan seberapa keras seseorang
menyentuh. Kini telah mulai berubah dengan
komersialisasi dengan teknologi multi-touch.
PC tablet yang digagas oleh apel komputer dan
diikuti oleh merek-merek terkenal dunia lainnya
telah menjadikan touchscreen multi-touch
menjadi interface utama dengan berbagai
kemampuan yang disediakannya. Cara Kerja
Touchscreen Secara sederhana, cara kerja
sebuah layar sentuh adalah menerjemahkan
input sentuhan yang diterima menjadi posisi
koordinat pada layar, kemudian mengeksekusi
perintah tertentu yang sesuai dengan gambar
yang disentuh pada layar. Sebenarnya bukan
gambar tersebut yang memicu eksekusi
perintah, tetapi koordinat dari sentuhanlah yang
memicu eksekusi perintah.

Light pen

Light pen adalah pointer elektronik yang
digunakan untuk modifikasi dan men-design
gambar dengan screen (monitor). Light pen
memiliki sensor yang dapat mengirimkan sinyal
cahaya ke komputer yang kemudian direkam,
dimana layar monitor bekerja dengan merekam
enam sinyal elektronik setiap baris per detik.
Light pen pertama kali diciptakan sekitar tahun
1952 sebagai bagian dari proyek Whirlwind di
MIT (Massachusetts Institute of Technology), di
bawah kepemimpinan Jay Forrester. Selama
tahun 1960-an light pen yang umum di
terminal grafis seperti IBM 2.250 , dan juga
tersedia untuk 3270 IBM terminal teks saja.
light pen mulai gunakan selama awal 1980-an.
Dengan menggunakan lightpen, kita dapat
langsung memasukan data, baik berupa angka
maupun huruf ke dalam CPU melalui layar
monitor. Walaupun menggunakan lightpen,
tombol-tombol pada keyboard masih
dibutuhkan juga antara lain untuk mensetting
angka atau huruf menurut jenis huruf yang
terdapat pada komputer dan waktu eksekusi.
Lightpen merupakan inovasi terbaru dari
perangkat input karena alat ini digunakan
seperti layaknya kita menulis pada sebuah
kertas. Pada lightpen terdapat sebuah kabel
yang menghubungkan antara lightpen dengan
monitor, sehingga monitor yang digunakan
bukanlah monitor yang biasa dipakai melainkan
monitor khusus yang memiliki kabel
penghubung dengan lightpen, misalnya
Notebook Sharp menghubungkan lightpen
dengan sebuah kabel halus ke komputer dan
lightpen tersebut digunakan untuk menuliskan
pada sebuah bidang daftar atau tidak dituliskan
ke layar monitor. Pengunaan lightpen ini
biasanya menggunakan program untuk rancang
bangun, misalnya CAD (Computer Aided
Design) atau CAM (Computer Aided
Manufacturing).
Dari berbagai macam fungsinya, light pen juga
memiliki kelebihan serta kekurangan. Berikut
garis besat dari kelebihan dan kekurangan
lightpen.
Kelebihan:
1. Direct pointing device (kendali langsung di
permukaan layar).
2. Tidak memerlukan koordinasi antara mata
dengan tangan.
3. Pengguna dapat langsung mengubah /
memanipulasi apa yang tampak pada layar
komputer.
4. Sangat berguna sebagai pointing and
positioning device.
Kekurangan:
1. Saat menggunakan lightpen, sebagian
layar tertutup oleh tangan.
2. Physical fatigue (kelelahan) atau
melelahkan tangan.
3. Tangan jauh dari keyboad.
4. Light pen harus di angkat.
5. Light pen dapat mengganggu layar.
6. Gampang rusak atau patah
7. Mudah hilang

Light pen juga merupakan salah satu input
device dari sistem komputer yang banyak
digunakan untuk keperluan menggambar teknis
ataupun grafis.
Light pen banyak digunakan karena untuk
keperluan menggambar, keyboard dianggap
tidak memadai dan hasilnya menjadi kurang
teliti. Dengan menyentuhkan ujung light pen
pada monitor, maka komputer bisa mengetahui
posisi titik mana yang tersentuh oleh light pen.

Digitizer Graphic Tablet

Graphic tablet adalah alat input yang
memungkinkan penggunanya untuk
menggambar pada komputer dengan tangan,
seperti menggambar di atas kertas.
Graphic tablet (yang selanjutnya hanya disebut
tablet) terdiri atas sebuah alas datar di mana
penggunanya dapat menggambar di atasnya
dengan menggunakan sebuah stylus yang
terhubung ke alas tersebut. Stylus berbentuk
seperti sebuah pulpen biasa, namun tidak
menggunakan tinta. Hasil menggambar di atas
alas biasanya tidak ditampilkan di alas tersebut,
tetapi di layar monitor (kecuali untuk beberapa
tipe graphic tablet tertentu).
Tujuan dari diciptakannya graphic tablet adalah
untuk meningkatkan akurasi dan kepresisian
dalam proyek –proyek desain grafis.
Tablet tulisan tangan elektronik pertama adalah
Telautograph, dipatenkan oleh Elisa Gray pada
tahun 1888. Elisha Gray paling dikenal sebagai
penemu sezaman telepon untuk Alexander
Graham Bell.
Tablet grafis pertama menyerupai tablet
kontemporer dan digunakan untuk pengenalan
tulisan tangan oleh komputer adalah Stylator
pada tahun 1957.
Sering salah dinyatakan sebagai tablet digitizer
pertama adalah RAND Tablet, juga dikenal
sebagai Grafacon (yang untuk Konverter Grafis),
diperkenalkan pada tahun 1964. The Tablet
RAND digunakan grid kabel di bawah
permukaan pad yang koordinat horizontal dan
vertikal di encoded sinyal magnetik kecil. Stylus
akan menerima sinyal magnetik, yang kemudian
dapat diterjemahkan kembali sebagai informasi
kordinat.
Graphic tablet mulai terkenal di akhir 1970 dan
awal 1980-an mengikuti kesuksesan ID
(Intelligent Digitizer) dan BitPad yang dibuat
oleh SummaGraphic Corp. Graphic tablet ini
banyak digunakan sebagai alat input untuk
banyak program CAD (Computer Aided Design)
sebagaimana banyak dijadikan satu paket
dengan penjualan PC dan program AutoCAD.
Summagraphic juga membuat versi pabrikan
dari BitPad yang dipasarkan oleh Apple
Computer sebagai aksesori komputer buatan
mereka. Tablet jenis ini menggunakan teknologi
‘magnetostrictive’ yang menggunakan jaringan
yang terbuat dari alloy spesial yang
diregangkan ke dalam sebuah lapisan padat
untuk mengukur secara tepat letak stylus atau
kursor.
Tablet untuk PC rumahan yang pertama adalah
KoalaPAD, walaupu awalnya ditujugan untuk
digunakan pada Apple II, KoalaPad
memeperluas penggunaannya hingga dapat
digunakan pada TRS-80, Commodore 64 dan
komputer Atari 8-bit. Sebenarnya Atari sendiri
juga memproduksi Graphic tablet dan diakui
kualitasnya cukup baik.

Kesimpulan:
Digitizer grafik tablet adalah alat input
yang memungkinkan penggunanya untuk
menggambar pada komputer dengan tangan,
seperti menggambar di atas kertas. dipatenkan
oleh Elisa Gray pada tahun 1888 dan mulai
terkenal di akhir 1970 dan awal 1980-an
mengikuti kesuksesan ID (Intelligent Digitizer)
dan BitPad yang dibuat oleh SummaGraphic
Corp.

Pembukaan UUD 1945

Pembukaan
Bahwa sesungguhnya kemerdekaan itu ialah
hak segala bangsa dan oleh sebab itu, maka
penjajahan diatas dunia harus dihapuskan
karena tidak sesuai dengan perikemanusiaan
dan perikeadilan.

Dan perjuangan pergerakan kemerdekaan
Indonesia telah sampailah kepada saat yang
berbahagia dengan selamat sentosa
mengantarkan rakyat Indonesia ke depan
pintu gerbang kemerdekaan negara Indonesia,
yang merdeka, bersatu, berdaulat, adil dan
makmur.

Atas berkat rahmat Allah Yang Maha Kuasa
dan dengan didorongkan oleh keinginan luhur,
supaya berkehidupan kebangsaan yang bebas,
maka rakyat Indonesia menyatakan dengan
ini kemerdekaannya.

Kemudian daripada itu untuk membentuk
suatu pemerintah negara Indonesia yang
melindungi
segenap bangsa Indonesia dan seluruh
tumpah darah Indonesia dan untuk
memajukan kesejahteraan umum,
mencerdaskan kehidupan bangsa, dan ikut
melaksanakan ketertiban dunia yang
berdasarkan kemerdekaan, perdamaian abadi
dan keadilan sosial, maka disusunlah
kemerdekaan kebangsaan Indonesia itu dalam
suatu Undang-Undang Dasar negara
Indonesia, yang terbentuk dalam suatu
susunan negara Republik Indonesia yang
berkedaulatan rakyat dengan berdasar
kepada : Ketuhanan Yang Maha Esa,
kemanusiaan yang adil dan beradab,
persatuan Indonesia, dan kerakyatan yang
dipimpin oleh hikmat kebijaksanaan dalam
permusyawaratan/perwakilan, serta dengan
mewujudkan suatu keadilan sosial bagi seluruh
rakyat Indonesia.

experience acquainted with friends

Introduce friends, My name nazarul, stay in
Padang Tiji, I am 19 years of age. I want to tell you
a little about my introduction to a girl on the social
networking, which has now become my close friends.
Dinda His name, age 20 years. I’ve known him for a
long time in social networking, but never met him. I
first met with him when a new student gathering
yesterday. In has a height of 150 cm, much
different from who I Think. Because it is by looking
at his picture I think he has a height of
approximately 170 cm. Dinda live in Sigli, he also
lectures in informatics unigha Engineering
department. the same department with me, but the
difference he’s already the third semester, while I
had half of one. at home he has a busy helping
their parents. Dinda is a girl who has a favorite
food fried rice, and avocado juice drinks. She also
likes to read, but when I was asked to read what he
just smiled. “Maybe he loves to read the status on
the social networking”. Actually dinda is his real
name, his real name nailui muna, dinda just his
nickname. She was friendly and fun person. Got to
the story.

Manfaat Menakjubkan Air Putih

Sekitar 80% tubuh manusia terdiri dari air. Otak dan darah adalah dua organ penting yang memiliki kadar air di atas 80%. Otak memiliki komponen air sebanyak 90%, sementara darah memiliki komponen air 95%. Sedikitnya, secara normal kita butuh 2 liter sehari atau 8 gelas sehari. Bagi perokok jumlah tersebut harus ditambah setengahnya. Air tersebut diperlukan untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh lewat air seni, keringat, pernapasan, dan sekresi. Para dokter juga menyarankan agar mengonsumsi air putih 8-10 gelas setiap hari agar metabolisme tubuh berjalan baik dan normal.

Kurang Air, Bahaya Bagi Darah

Jika Ukhtiy mengkonsumsi kurang dari 8 gelas, efeknya secara keseluruhan memang tidak terasa. Tapi sebagai konsekuensi, tubuh akan menyeimbangkan diri dengan jalan mengambil sumber dari komponen tubuh sendiri. Di antaranya dari darah. Kekurangan air bagi darah amat berbahaya bagi tubuh. Sebab, darah akan menjadi kental. Akibatnya, perjalanan darah sebagai alat transportasi oksigen dan zat-zat makanan pun bisa terganggu.

Darah yang kental tersebut juga akan melewati ginjal yang berfungsi sebagai filter atau alat untuk menyaring racun dari darah. Ginjal memiliki saringan yang sangat halus, sehingga jika harus menyaring darah yang kental maka ginjal harus kerja ekstra keras. Bukan tidak mungkin ginjal akan rusak dan bisa saja kelak akan mengalami cuci darah atau dalam bahasa medis biasa disebut hemodialisis.

Itu pengaruh kurang air terhadap kerja darah dan ginjal. Lalu bagaimana dengan otak? Perjalanan darah yang kental tersebut juga akan terhambat saat melewati otak. Padahal, sel-sel otak paling boros mengonsumsi makanan dan oksigen yang dibawa oleh darah. Sehingga fungsi sel-sel otak tidak berjalan optimal dan bahkan bisa cepat mati. Kondisi tersebut akan semakin memicu timbulnya stroke. Karena itu jangan sampai kekurangan air!!!

10 Manfaat Air Putih

1. Memperlancar sistem pencernaan

Mengkonsumsi air dalam jumlah cukup setiap hari akan memperlancar sistem pencernaan sehingga kita akan terhindari dari masalah-masalah pencernaan seperti maag ataupun sembelit. Pembakaran kalori juga akan berjalan efisien.

2. Air putih membantu memperlambat tumbuhnya zat-zat penyebab kanker, plus mencegah penyakit batu ginjal dan hati. Minum air putih akan membuat tubuh lebih berenergi.

3. Perawatan kecantikan

Bila Ukhtiy kurang minum air putih, tubuh akan menyerap kandungan air dalam kulit sehingga kulit menjadi kering dan berkerut. Selain itu, air putih dapat melindungi kulit dari luar, sekaligus melembabkan dan menyehatkan kulit.

Untuk menjaga kecantikan pun, kebersihan tubuh hares benar-benar diperhatikan, ditambah lagi minum air putih 8 – 10 gelas sehari.

4. Untuk kesuburan

Meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria serta hormon estrogen pada wanita.

Menurut basil penelitian dari sebuah lembaga riset trombosis di London, Inggris, jika seseorang selalu mandi dengan air dingin maka peredaran darahnya lancar dan tubuh terasa lebih segar dan bugar. Mandi dengan air dingin akan meningkatkan produksi sel darah putih dalam tubuh serta meningkatkan kemampuan seseorang terhadap serangan virus. Bahkan, mandi dengan air dingin di waktu pagi dapat meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria serta hormon estrogen pada wanita. Dengan begitu kesuburan serta kegairahan seksual pun akan meningkat. Selain itu jaringan kulit membaik, kuku lebih sehat dan kuat, tak mudah retak. Nah, buat yang malas mandi pagi atau bahkan malas mandi (astagfirulloh!) harus mulai dirubah tuh kebiasaannya…

5. Menyehatkan jantung

Air juga diyakini dapat ikut menyembuhkan penyakit jantung, rematik, kerusakan kulit, penyakit saluran papas, usus, dap penyakit kewanitaan, dll.

Bahkan saat ini cukup banyak pengobatan altenatif yang memanfaatkan kemanjuran air putih.

6. Sebagai obat stroke

Air panas tak hanya digunakan untuk mengobati berbagai penyakit kulit, tapi juga efektif untuk mengobati lumpuh, seperti karena stroke. Sebab, air tersebut dapat membantu memperkuat kembali otot-otot dan ligamen serta memperlancar sistem peredaran darah dan sistem pernapasan. Efek panas menyebabkan pelebaran pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah dan oksigenisasi jaringan, sehingga mencegah kekakuan otot, menghilangkan rasa nyeri serta menenangkan pikiran.

Kandungan ion-ion terutama khlor, magnesium, hidrogen karbonat dan sulfat dalam air panas, membantu pelebaran pembuluh darah sehingga meningkatkan sirkulasi darah. Selain itu pH airnya mampu mensterilkan kulit.

7. Efek relaksasi

Cobalah berdiri di bawah shower dan rasakan efeknya di tubuh. Pancuran air yang jatuh ke tubuh terasa seperti pijatan dan mampu menghilangkan rasa capek karena terasa seperti dipijat. Sejumlah pakar pengobatan alternatif mengatakan, bahwa bersentuhan dengan air mancur, berjalan-jalan di sekitar air terjun, atau sungai dan taman dengan banyak pancuran, akan memperoleh khasiat ion-ion negatif. Ion-ion negatif yang timbul karena butiran-butiran air yang berbenturan itu bisa meredakan rasa sakit, menetralkan racun, memerangi penyakit, serta membantu menyerap dan memanfaatkan oksigen. Ion negatif dalam aliran darah akan mempercepat pengiriman oksigen ke dalam sel dan jaringan.

Bukan itu saja jika mengalami ketegangan otot dapat dilegakan dengan mandi air hangat bersuhu sekitar 37 derajat C. Selagi kaki terasa pegal kita sering dianjurkan untuk merendam kaki dengan air hangat dicampur sedikit garam. Nah, jika Ukhtiy punya showerdi rumah cobalah mandi dan nikmati hasilnya. Oh ya, shower di rumah juga menghasilkan ion negatif.

8. Menguruskan badan

Air putih juga bersifat menghilangkan kotoran-kotoran dalam tubuh yang akan lebih cepat keluar lewat urine. Bagi yang ingin menguruskan badan pun, minum air hangat sebelum makan (sehingga merasa agak kenyang) merupakan satu cara untuk mengurangi jumlah makanan yang masuk. Apalagi air tidak mengandung kalori, gula, ataupun lemak. Namun yang terbaik adalah minum air putih pada suhu sedang, tidak terlalu panas, dan tidak terlalu dingin. Mau kurus?, minum air putih saja.

9. Tubuh lebih bugar

Khasiat air tak hanya untuk membersihkan tubuh saja tapi juga sebagai zat yang sangat diperlukan tubuh. Ukhtiy mungkin lebih dapat bertahan kekurangan makan beberapa hari ketimbang kurang air. Sebab, air merupakan bagian terbesar dalam komposisi tubuh manusia.

Jumlah air yang menurun dalam tubuh, fungsi organ-organ tubuh juga akan menurun dan lebih mudah terganggu oleh bakteri, virus, dll. Namun, tubuh manusia mempunyai mekanisme dalam mempertahankan keseimbangan asupan air yang masuk dan yang dikeluarkan. Rasa haus pada setiap orang merupakan mekanisme normal dalam mempertahankan asupan air dalam tubuh. Air yang dibutuhkan tubuh kira-kira 2-2,5 l (8 – 10 gelas) per hari. Jumlah kebutuhan air ini sudah termasuk asupan air dari makanan (seperti dari kuah sup, soto, dll), minuman seperti susu, teh, kopi, sirup dll. Selain itu, asupan air juga diperoleh dari hasil metabolisme makanan yang dikonsumsi dan metabolisme jaringan di dalam tubuh.

Nah, air juga dikeluarkan tubuh melalui air seni dan keringat. Jumlah air yang dikeluarkan tubuh melalui air seni sekitar 1 liter per hari. Kalau jumlah tinja yang dikeluarkan pada orang sehat sekitar 50 – 400 g/hari, kandungan aimya sekitar 60 – 90 % bobot tinja atau sekitar 50 – 60 ml air sehari.

Sedangkan, air yang terbuang melalui keringat dan saluran napas dalam sehari maksimum 1 liter, tergantung suhu udara sekitar. Belum lagi faktor pengeluaran air melalui pernapasan. Seseorang yang mengalami demam, kandungan air dalam napasnya akan meningkat. Sebaliknya, jumlah air yang dihirup melalui napas berkurang akibat rendahnya kelembapan udara sekitamya.

Tubuh akan menurun kondisinya bila kadar air menurun dan kita tidak segera memenuhi kebutuhan air tubuh tersebut. Kardiolog dari AS, Dr James M. Rippe memberi saran untuk minum air paling sedikit seliter lebih banyak dari apa yang dibutuhkan rasa haus kita. Pasalnya, kehilangan 4% cairan saja akan mengakibatkan penurunan kinerja kita sebanyak 22 %! Bisa dimengerti bila kehilangan 7%, kita akan mulai merasa lemah dan lesu.

Asal tahu saja, aktivitas makin banyak maka makin banyak pula air yang terkuras dari tubuh. Untuk itu, pakar kesehatan mengingatkan agar jangan hanya minum bila terasa haus Kebiasaan banyak minum, apakah sedang haus atau tidak, merupakan kebiasaan sehat!

Jika kuliah di ruang ber-AC, dianjurkan untuk minum lebih banyak karena udara yang dingin dan tubuh cepat mengalami dehidrasi. Banyak minum juga akan membantu kulit tidak cepat kering. Di ruang yang suhunya tidak tetap pun dianjurkan untuk membiasakan minum meski tidak terasa haus untuk menyeimbangkan suhu.

APALAH ARTINYA HIDUP TANPA ADA RASA CINTA

Tak Bisa Ku Ungkapkan

inilah aku lelaki yang bodoh, yang hanya bisa
bercerita dan hanya bisa merenungi cinta,
awalnya aku itu tak mengerti apa itu cinta,
dan tiba-tiba cinta itu datang dan membuat
hatiku resah, gelisah, bahagia, bercampur
jadi satu, tapi entah kenapa rasa cinta itu
sungguh sangat sulit untuk dimengerti,
difahami. Bodohnya aku yang hanya bisa
menangis, yang hanya bisa meratapi nasib,
CINTA yang Indah hanya bisa kurasakan, tak
bisa kumengerti, kupahami, dan yang paling
buruk CINTA itu tak bisa kuungkapkan, terasa
sangat sulit bagiku, aku hanya bisa
mengagumi, hanya bisa mencintai,
menyayangi, aku bahagia walau tak bisa
memilikimu, dan aku bahagia bila melihatmu
bahagia, walau engkau tak bersamaku.
Aku sadar aku ini bukan siapa-siapa, aku ini
hanyalah orang lemah, orang bodoh, orang
yang awam akan apa itu yang namanya CINTA.
tapi aku selalu berusaha untuk menjadi orang
yang engkau cinta, walupun wajah tak
rupawan, aku bukan hartawan, tetapi aku ini
orang yang bisa mencintaimu, menyayangimu
dengan tulus dan dengan sepenuh hatiku.
Inilah yang hanya bisa ku Ungkapkan TERIMA
KASIH CINTA.

Pengertian dan Pendidikan Kewarganegaraan

PENGERTIAN KEWARGANEGARAAN DAN
PENDIDIKAN KEWARGANEGARAAN

A. Pengertian Kewarganegaraan

Istilah kewarganegaraan memiliki arti
keanggotaan yang menunjukkan hubungan
atau ikatan antara negara dan warga negara.
Kewarganegaraan diartikan segala jenis
hubungan dengan suatu negara yang
mengakibatkan adanya kewajiban negara itu
untuk melindungi orang yang bersangkutan.
Adapun menurut Undang-Undang
Kewarganegaraan Republik Indonesia,
kewarganegaraan adalah segala ikhwal yang
berhubungan dengan negara.

Pengertian kewarganegaraan dibedakan
menjadi dua, yaitu sebagai berikut:
a. Kewarganegaraan dalam arti yuridis dan
sosiologis
– Kewarganegaraan dalam arti yuridis
ditandai dengan adanya ikatan hukum
anatara orang-orang dengan negara.
– Kewarganegaraan dalam arti sosiologis,
tidak ditandai dengan ikatan hukum, tetapi
ikatan emosionak, seperti ikartan perasaan,
ikatan keturunan, ikatan nasib, ikatan
sejarah, dan ikatan tanah air.
b. Kewarganegaraan dalam arti formil dan
materil.
– Kewarganegaraan dalam arti formil
menunjukkan pada tempat kewarganegaraan.
Dalam sistematika hukum, masalah
kewarganegaraan berada pada hukum publik.
– Kewarganegaraan dalam arti materil
menunjukkan pada akibat hukum dari status
kewarganegaraan, yaitu adanya hak dan
kewajiban warga negara.

B. Pendidikan Kewarganegaraan

Hakikat pendidikan kewarganegaraan adalah
upaya sadar dan terencana untuk
mencerdaskan kehidupan bangsa bagi warga
negara dengan menumbuhkan jati diri dan
moral bangsa sebagai landasan pelaksanaan
hak dan kewajiban dalam bela negara, demi
kelangsungan kehidupan dan kejayaan bangsa
dan negara.

Tujuan pendidikan kewarganegaraan adalah
mewujudkan warga negara sadar bela negara
berlandaskan pemahaman politik kebangsaan,
dan kepekaan mengembangkan jati diri dan
moral bangsa dalam perikehidupan bangsa.

• Standar isi pendidikan kewarganegaraan
adalah pengembangan :
1. nilai-nilai cinta tanah air;
2. kesadaran berbangsa dan bernegara;
3. keyakinan terhadap Pancasila sebagai
ideologi negara;
4. nilai-nilai demokrasi, hak asasi manusia
dan lingkungan hidup;
5. kerelaan berkorban untuk masyarakat,
bangsa, dan negara, serta
6. kemampuan awal bela negara.

• Pengembangan standar isi pendidikan
kewarganegaraan sebagaimana dimaksud pada
ayat (1) dijabarkan dalam rambu-rambu
materi pendidikan kewarganegaraan.

• Rambu-rambu materi pendidikan
kewarganegaraan sebagaimana dimaksud pada
ayat (2) meliputi materi dan kegiatan
bersifat fisik dan nonfisik.

• Pengembangan rambu-rambu materi
sebagaimana dimaksud pada ayat (1) dan
ayat (2) diatur dengan Peraturan Menteri
sesuai lingkup penyelenggara pendidikan
kewarganegaraan.